Ep33 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Yoga und Faszien

Es ist das zurzeit populärste Gewebe der Bewegungsexperten: Unser Fasziengewebe. Dabei sind die Yogis schon seit Jahren mit dem Ort vertraut, an dem wir die Lebensenergie Prana erfahren. Wir wissen, welch großen Einfluss das Bindegewebe auf die Funktionalität von Organen, Muskeln und das Wohlbefinden hat. Es sorgt für Stabilität, dient als Kommunikationssystem und ist zudem ein entscheidendes Wahrnehmungsorgan. Mit einer konzentrativen und meditativen Verbindung zu diesem inneren Netzwerk können wir unser Bewusstsein erweitern und unsere Yoga-Praxis vertiefen.  In dieser Folge von FlowingOm möchte ich dich daher herzlich dazu einladen, die Faszination der Faszien gemeinsam mit mir zu erleben. Ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane