EP33 誰說40歲只能放棄夢想？有家庭，有孩子，用肌力訓練打造第二人生的中年女子！ ft. 鄧瑞儀（丸子教練）

📌本集精華： 「38 歲那年，我感覺自己卡住了。」 自媒體是平凡人的翻身機會 被遺忘的中年族群：40歲不該只有付出與犧牲 寫什麼才有人看？多平台經營心法 放下對流量的期待才走得長久 第一筆線上收入 開直播為了：讓大家真的動起來 給健康教練們的話 新書《40+核心這樣練》直衝排行榜前10名（訪問時書還沒上架呢） —— 👩🏻本集來賓 嗨各位，丸子教練的新書《40+核心這樣練》正式在各大通路上架了。 實體書局不一定買得到，但網路一定可以！ 【購書通路】 博客來： https://www.books.com.tw/products/0011042192 誠品： https://reurl.cc/eVbVpm MOMO： https://momo.dm/6qa6Zq —— 📣瑪奇新課資訊： 【應用解剖運動學】三月即將開放報名！領取早鳥折扣：https://anatomy.teachyourway.tw —— 更多內容請追蹤：—— 節目Instagram｜https://www.instagram.com/teach.your.way/ 訂閱電子報：https://www.maggiephysio.com/ YouTube：治療師瑪奇 ⁨https://www.youtube.com/@supermaggieart Instagram：治療師瑪奇 https://www.instagram.com/supermaggie.art/ -- Hosting provided by SoundOn