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EP33|中年價值觀轉變:從人生點數遊戲看,年輕時拼命追求的,為什麼 40 歲後都不重要了? episode artwork

EPISODE · Sep 10, 2026 · 28 MIN

EP33|中年價值觀轉變:從人生點數遊戲看,年輕時拼命追求的,為什麼 40 歲後都不重要了?

from 中年OMG · host Nick and Rion

如果你能重新分配人生擁有的點數,你會怎麼分配?畢竟我們不是樣樣點滿的「人生勝利組」,正因資源有限,才更需要精準配點!本集《中年OMG》Nick 與 Rion 透過「人生點數配點」遊戲,深度探討從年輕到中年,兩人在健康、外型、工作、財務與人際關係上的價值觀轉變,陪你一起面對 30 至 40 歲的中年危機與焦慮。 為什麼中年後「工作」不再是首要?哈佛 80 年研究與阿德勒心理學告訴我們,真正的幸福感全在「社交連結」。人生不是追求全能,而是擁有「意識覺察」決定點數放哪裡。打開你的行事曆,你現在的時間分配,真的符合你心中的價值觀嗎? 中年OMG / 人生勝利組 / 中年危機 / 價值觀轉變 / 人生點數分配 / 40歲心境 / 自我覺察 / 30歲焦慮 / 職涯瓶頸 / 財務自由 / 人際關係 / 哈佛研究 / 阿德勒心理學 / 時間管理 / 健康管理 📩 歡迎追蹤我們: https://linktr.ee/midlife.omg

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 10, 2026

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EP33|中年價值觀轉變:從人生點數遊戲看,年輕時拼命追求的,為什麼 40 歲後都不重要了?

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This episode was published on September 10, 2026.

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