EP34：今天也要買星巴克嗎？

對小編來說，每天最內耗的事情， 就是早上的時候到底要不要去買星巴克😂 這件事可以從早上進公司想到中午吃飯， 甚至有時下班前都還在糾結…… - 而老師第一句話就問：「你為什麼要喝星巴克？」 錄音當下，小編真的愣了一下。 對耶，自己好像只是在糾結「要不要喝」， 卻沒有想過：為什麼我想要喝？ - 老師說，內耗的本質，其實就是「無法下決定」。 買與不買、離職與留任、做與不做…… 在這種選擇之下搖擺不定，比做完一整天的工作還累🫠 這一集，我們不只聊星巴克， 還聊了： 🔸 為什麼身體都抗議了，我們還是放不掉那杯咖啡？ 🔸 怎麼從身體的反應，來觀察自己的狀態？ 🔸 霸王級寒流還要晨運？老師親身經歷：結果意外賺到整座公園。 - 如果你也和小編一樣， 在一些小事上糾結半天，卻還想不出個結果…… 🎧 直接點擊收聽 有時候，其實不是事情難到我們做不出選擇， 而是沒有停下來問自己：我到底想要的是什麼？ - 【找到我們】 FB https://www.facebook.com/9daysmind/ 問事查解-預約諮詢 https://lin.ee/9DatjYH -- Hosting provided by SoundOn