EP34. 你連自己的慾望都說不出口，怎麼會幸福？feat. 彥宇老師

許多人不敢坦誠表達渴望，其根本原因在於害怕為說出的話負責、必須兌現，或擔心遭受數落與打壓。 尤其亞洲文化，慾望常被視為自私且應服從，使得人們從小就習慣壓抑與自我限制。幸福的關鍵在於對自己誠實，真正的慾望是辨別內在需求的指針，應與因不自信而產生的「匱乏」區分開來。 對於處在高壓環境（如創業）的人而言，必須找到張力夠強的娛樂或宣洩出口（如極限釣魚）來維持身心平衡。 幸福的第一步是敢說「我想要」，並尋求他人的支持與理解，而非僅僅是滿足。 本集摘要：幸福的前提是誠實與直白文化對慾望的壓抑慾望是一種誠實的呼喚區分慾望與匱乏壓力與宣洩的平衡 莹螢的小花園IG連結： https://www.instagram.com/cloudia5108/ 【莹螢的小花園】 主持人：珠寶鑑定師 溫阡螢 製作人：秝芙策略｜林筱薇 V Lin 留言告訴我你對這一集的想法： 留言連結 Powered by Firstory Hosting