Ep35 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Sei achtsam

Willkommen zurück zu einer neuen Folge von FlowingOm – deinem Yoga-Podcast. Ich hoffe, du konntest die Sommerpause nutzen, um Freude zu leben und zum Ausdruck zu bringen. Nun kehren wir von der Hitze und Freude des Sommers zurück in den Alltag. Dieser besondere Wandel von einer Energieessenz in eine andere kann fordernd sein – deshalb möchte ich dich heute herzlich zu einer Achtsamkeitsübung einladen. Du kannst diese Episode wann immer du möchtest hören und in eine tiefe Achtsamkeit zurückkehren. Ich wünsche dir ein tiefes meditatives Erleben mit der angeleiteten Achtsamkeits-Reise. Namasté, Christiane