ep363.自分を大切にする

先週末は3日間、ホリスティックリトリート穂高養生園さんで過ごしていました 今回宿泊した森エリアは、電波も入らないエリアなので、完全なるデジタルデトックス 会社員時代、次々と仕事や業務が舞い込んできて、頭の中がぐちゃぐちゃだった時、穂高養生園含めリトリートで癒された自分がいました 今回、3回目の訪問で改めて思った「自分を大切にする」ことについて話しています 前回は、ラジオの感想やご質問をもらえて、とってもうれしかったですっ！ 公式ラインかインスタグラムに、ぜひご質問ください 穂高養生園 https://yojoen.com/index.html Hana公式LINEはコチラ。是非！感想や質問お待ちしてます♫ →IDは【@221wzefa】 →https://lin.ee/r7TvhTR 　 KanaのInstagram →https://www.instagram.com/kana_giveurselfachance?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== #穂高養生園　#リトリート　#会社員　#内省