EP368｜【解惑】分手後還能當朋友嗎？關係結束後的自我成長

「在關係結束之後，允許彼此擁有不同的生活，就是成長的開始。」 接受自己有些地方是無法改變的 找到一個可以接納你的個性，也看得到你的優點的人 分手後會傳訊息給前任，背後的心理動機是什麼？ 坐著觀察自己的情緒和身體變化 改變對人觀感的兩條路線 做什麼都沒有用的時候，可能不做會更好 不對外在刺激做出反應 把注意力放在感謝上 如果沒有當過朋友，又怎麼回到朋友關係？ 接受失控，也是跟自己關係轉變的開始 象與騎象人: 全球百大思想家的正向心理學經典 https://www.eslite.com/product/1001136022852143 -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://www.instagram.com/soundonfm/ 片頭襯樂：Music from Artlis -- Hosting provided by SoundOn