EP37 你該不會還在相信「沒有什麼是非你不可」吧？ft.蔡佳芬醫師

如果放手，前任就會跌到地獄裡去 這是那件「非我不可！」的事 還是那件「哪有這麼好康😍」的事？ 精神科醫師明明說「非我不可」是健康的想法 為什麼卻有這麼多人執行到「非死不可」？ 就像你明明清楚知道 PUA 的定義 怎麼還是會因為主管一句「女人！不准離開我！」 而感動地立刻收回離職申請 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 「有條件」的愛的詛咒：從小聽「考 100 分才是好孩子」，長大後最容易在職場跪著還說謝謝：） 猜猜誰是 PUA 大王～：比起老闆或爸媽，原來最狠的人是＿＿＿！ 「非我不可」的真相：我以為我在拯救他，其實我是在（普通地）自救XD 親子關係的終極目標：不敢獨立、延遲高飛，綁住你的是孝順，還是罪惡感 ？ 當自己「最好的朋友」：如果你不會對朋友說「你就是不夠耐操」，那為什麼你會這樣對自己？ 聽完這集，強力推薦買兩本《沒有什麼是非你不可》。 一本留給自己，提早治好自己的「非我不可病」； 另一本，送給你的爸媽，暗示他們：「放過自己，也放過我吧！ 普通煩惱主持人的普通煩惱是：重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 -- Hosting provided by SoundOn