EP37.【會辛一笑】暢銷書作家賴婷婷真情分享！從人生勝利組到觸底反彈，用換框思維打破複利累積的焦慮陷阱，找回自我領導的人生下半場！ - Feat 《換框思維力》作者賴婷婷Tracy

這集要來聊一個很多人都在經歷的困境： 「月薪再高，每天還是不想上班？80%時間都在做討厭的事，這樣值得嗎？」 從32歲外商總經理到50歲全職教練——賴婷婷 Tracy 的職涯故事， 不是勵志雞湯，而是一場真實的 Burn Out 與重生告白。 你是不是也常有以下這些狀況？👇 ✅ 薪水不錯、頭銜漂亮，但每天都覺得在耗損自己？ ✅ 明明很努力，卻總覺得「這不是我要的生活」？ ✅ 想轉職但不敢跳，害怕放棄現在擁有的一切？ ✅ 羨慕別人找到天命使命，自己卻不知道想要什麼？ 這集沒有大道理，而是聽賴婷婷 Tracy 真情分享 她如何從人生勝利組走向觸底反彈，再找到使命的完整歷程！ 🎯 本集三大重點： 📌 三大 Trigger 事件： 從「不值得感」到辭職決斷 什麼讓一個外商總經理決定放下一切？ (1) 領錢事件——把月薪全領出來，看著那疊錢第一念頭是「不值得」； (2) 身體排斥——在人行道突然嘔吐； (3) 80/20 發現——80%時間處理討厭的事，只用20%的意義感支撐。 📌 「選己所愛，愛己所選」的任性哲學 橫跨五大產業、領導12國籍團隊，賴婷婷坦言從未做過職涯規劃。 每次轉職起薪都比上份工作低，為了學習主動降薪。 兩大判斷指標：能學會不會的東西、感受到尊重與欣賞。 📌 從「還沒做好」到換框思維的複利累積心法 面對恐懼與失敗， 賴婷婷用一個關鍵字支撐自己：「還」。不是「我做不好」而是「我還沒做好」，把問題框在「事情層級」而非「人的層級」。 從上半場追逐名利到下半場找到天命，複利累積的力量如何展現？ 這集會是你職場倦怠時的一劑清醒針！ 🎧 本集還會聊到： ✨ 為何越高階的人越謙遜？中間階層反而容易有優越感？ ✨ 回家路上最容易頓悟？獨處沉澱的人生轉折 ✨ 心理肌肉像騎腳踏車，學會就不會忘 💬 聽完這集，歡迎在留言區分享： 你現在做的工作，有多少%是你真心喜歡的？你的 Trigger 事件是什麼？ 讓我們一起對焦、一起成長 【追蹤辛辛】 Cynthia FB：https://www.facebook.com/hsinyi.huang3 Cynthia IG：https://instagram.com/cynthiapuppy_huang 不只是媽媽Cynthia粉專：https://www.facebook.com/CynthiaLifeandWorld Cynthia的個人品牌共學私域：https://reurl.cc/d10p9V 《活成一道光》新書連結 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clin2baz603l201x77hhgggmn/comments Powered by Firstory Hosting