EP38. 健康的「自卑」是「超越」的动力｜再读阿德勒

今天我们来聊聊阿德勒的经典之作《自卑与超越》。什么是自卑感，什么是自卑情结，两者有何不同？健康的自卑感其实是推动你超越自己的动力。自卑感到底是从哪儿来的？阿德勒提出超越自卑的三条路径：职业、社交和两性关系。这里call back一下之前的节目 EP05.「自由」就是勇敢接受别人的「讨厌」，《被讨厌的勇气》可谓是阿德勒的传世之作，启发了无数人。关键词：阿德勒、自卑感、自卑情结、超越路径、心流、自卑转化清单📖本期你将听到：03:16 自卑感≠自卑情结· 前者=“我可以更好”推进器· 后者=“我不行”逃生借口判断标准：你在行动还是在逃跑？04:48 自卑情结 3 副面孔①直接摆烂 ②贬低别人抬自己 ③优越情结：买名牌补洞——你中哪枪？07:30 自卑源点考古阿德勒：5岁生活风格已成型· 父母差评式养育· 长子“必须让”魔咒· 身体缺陷+异样目光最早童年记忆=生活风格...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿