EPISODE · Jun 5, 2025 · 1H 1M
EP38.學校沒教的事-拖延症
from 三關不正 · host RJ、哲韋、子萮、錢錢
EP38.學校沒教的事-拖延症 明天再做、晚點再弄、我等靈感來… 終於決定把拖延拿出來講清楚了（是有多怕面對自己啦)🫣🫣🫣 ➡️➡️➡️哲韋哥笑看拖延八點檔大戲😂 🚹男主RJ拖延界大魔王😈 今天要繳交很困難的工作 但就是不想碰！它不像碰它！ 盡做一些就無關緊要的工作 在最後一小時做完8小時要做的事 這算不算是一種超能力🦸 😂😂😂 🚺女主子萮拖延界小惡鬼👻 拖延自己事情 愛寫清單 但都是在想而已沒有做 然後在轟炸熬夜一次做完 每天洗澡拖延2-3點才睡 每週吸地板拖延2個禮拜才3分鐘做完✅ 愛Po貼文拖延2年到底…煩！傻眼🙄 終結拖延症 ✅家裡干擾源太多了要遠離！環境很重要❗️ ✅建立小目標，然後完成它！ ❓為什麼我們都知道該做，還是不做？ ❓焦慮來的時候，是不是反而更想躺著？ ❓拖延到底是懶還是完美主義？ ❓還有那種拖到最後反而「發瘋爆幹猛」的情緒又是怎麼回事？ ⸻ 💝本級重點分享💝 🙋♀️ 這些你在學校沒學過的拖延背後心理學，我們這集不裝專業，但超級真實。 👉 還在等？這集給你拖延症一個台階下（然後可以開始動了吧！） 🎧 到各大平台搜尋《三關不正》第38集就能收聽！ 📍歡迎留言：你拖延的時候都在幹嘛？我們來比爛（欸） 還是一樣 請 最正的你🫵告訴大家 分享追蹤起來～～～ GO!GO!GO! ❤️ #podcast #三關不正 #你最正 #真心話 #哲韋 #RJ #子萮 #拖延症 #學校沒教的事 #我不是不做只是還沒開始 #焦慮型拖延 #不想面對就先躺一下 #Pro級拖延患者 #每次最後一刻才超神發揮 #是逃避不是休息 #Podcast推薦 #聊天式心理學 #拖延症救星 #IG限動看到這邊你還不去點來聽 😊 每周三固定更新 歡迎來IG找我們玩~ 三關不正｜@3guan_no_no R J ｜@k6tu184 哲韋｜@chewei_yeh 子萮｜@yuner0618 錢錢｜@zzzzihlin_cian 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cljsv00rj04my01wvctolbtqz 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cljsv00rj04my01wvctolbtqz/comments Sophomore Makeout by Silent Partner Powered by Firstory Hosting
Embed this episode
Ready to play
EP38.學校沒教的事-拖延症
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.