ep397：気になる人

この「気になる人」とは、好きになってしまいそうな人…ではありません。気に障る人、何かとイライラさせられる人、見たくないのに見てしまう人…などです。実は、自分の中に隠れている何か、あるいは自分が気づきたくない何かに、気づかせてくれために現れた天使のような人なのですが。あんなに感じの悪い人が天使？そう簡単には受け入れられないですよね。今は、受け入れなくてOKです。受け入れるときがくるまでは、とりあえず不快感から逃れることから手をつけましょう。気になる人を気にしないでいるには、気にすべき人を選べばいいのです。あなたを大切に思い、今の状況や気持ちを理解しようとしてくれる人。誠実で思慮深く、想像力のある人。素直な人。気にすべき人を選び、その人のことだけ気にする。それ以外の人は、気にする対象外なので、気になりません。これで当面のストレスを減らし、何とかやっていきましょう。TOMOKO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo001⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/79rK1eV4crT8WKEv7⁠⁠⁠⁠