ep399：余裕貯金の無駄遣い

他人の言葉に、ムカッとしたり、イラッとする。よくあることです。その瞬間は、その相手に対する不快感を抱きます。しかし多くの場合、不快感の元ネタは「言葉」と「言い方」にあるものです。語彙が少ない、不器用、不安、緊張などの理由で、上手に話ができない人も、たくさんいます。自分の気にしていること、未解決の問題を、たまたま刺激されたのかもしれません。どちらにしても、他人の言葉に、いちいちムカつくのは、エネルギーの無駄遣い。小さな幸せを、ひとつひとつ集めて、せっかく貯めた余裕貯金。こんなことで浪費したら、もったいないです。ムカッとしたら、「ムカッとしたな」と気づいて、サッと流す。で、美味しいお茶を飲むなり、換気するなり、手を洗うなり、自分を軽く癒す。これで、余裕の貯金箱に、チャリン！と軽やかな幸せが入りました。今日も、ごきげんよう！TOMOKO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo001⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/79rK1eV4crT8WKEv7⁠⁠⁠⁠