EPISODE · Jan 11, 2025 · 14 MIN
EP4 按下情緒遙控器，轉換低潮，啟動好運！
from Why not！有何不可 · host Zhi芝
嗨，歡迎來到《Why not! 有何不可》 和你一起發現自我，探索生活的更多可能！ 在這一集，我們將一起探索如何透過情緒遙控器來調整心情， 從低潮切換到積極的心態。 情緒是我們的隱形編劇，為我們寫下人生的劇本。 你有沒有發現，心情好的時候，生活似乎順風順水； 但當心情低落時，挑戰總是顯得更加沉重？ 我們將透過三個簡單的按鈕—— 暫停鍵、靜音鍵、切換鍵， 一起快速調整情緒， 讓新的一年開始得更加順利，創造屬於你的好運。 無論你面對工作壓力、親子衝突，還是生活中的煩惱， 這一集將提供實用的情緒管理技巧，幫助你以輕鬆的心態迎接每一天！ 🎧 每週更新，期待你的加入！也記得追蹤哦！ Instagram: @roserise_2024 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm4c9swv504sw01sx7k178te7/comments Powered by Firstory Hosting
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