EPISODE · Jan 11, 2026 · 30 MIN
EP4 海格還是Lisa?
from Light & Chill｜光與鬆感
燙完頭髮之後，我們其實在感受什麼 頭髮燙好了， 真正開始的，是後面的適應期。 這一集，我們聊燙完頭髮之後的感覺—— 那種不是立刻喜不喜歡， 而是慢慢站進新狀態的過程。 從別人的眼光，到自己的感受； 從外表的改變，到內在的調整。 我們發現，有些轉換不是為了變得更好， 而是讓自己更靠近現在的自己。 如果你最近也剛做了一個改變， 不管大小， 希望這一集能陪你一起，慢慢適應。
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EP4 海格還是Lisa?
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How long is this episode of Light & Chill｜光與鬆感?
This episode is 30 minutes long.
When was this Light & Chill｜光與鬆感 episode published?
This episode was published on January 11, 2026.
What is this episode about?
燙完頭髮之後，我們其實在感受什麼
頭髮燙好了，
真正開始的，是後面的適應期。
這一集，我們聊燙完頭髮之後的感覺——
那種不是立刻喜不喜歡，
而是慢慢站進新狀態的過程。
從別人的眼光，到自己的感受；
從外表的改變，到內在的調整。
我們發現，有些轉換不是為了變得更好，
而是讓自己更靠近現在的自己。
如果你最近也剛做了一個改變，
不管大小，
希望這一集能陪你一起，慢慢適應。
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