PodParley PodParley
PodParley
EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt? episode artwork

EPISODE · Mar 20, 2021 · 23 MIN

EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt?

from FysioDanmark Roskildes Podcast · host Mads Hyldgaard og Rikke Derby Stistrup

I denne epsiode kommer vi ind på:Forskellige måder at træne kredsløbstræningHvad du gør hvis du har skavanker og gerne vil have pulsen opHvor hårdt det skal føles før træningen er effektivtHvordan du træner dit hjerteHvordan du træner kredsløbet i ben og overkrop 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 20, 2021

Embed this episode

What this episode covers

Mads og Rikke snakker om forskellige former for kondition/kredsløbstræning. Vi snakker om hvordan det kan lade sig gøre at få pulsen op, selv om man har skavanker eller bare vil give den gas.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt?

0:00 23:14

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of FysioDanmark Roskildes Podcast?

This episode is 23 minutes long.

When was this FysioDanmark Roskildes Podcast episode published?

This episode was published on March 20, 2021.

Can I download this FysioDanmark Roskildes Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!