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EP40 少掉焦慮 VS 多出時間AI 帶給 50+ 的省力人生學  AI社群行銷講師 陳文仁 episode artwork

EPISODE · Dec 25, 2025 · 36 MIN

EP40 少掉焦慮 VS 多出時間AI 帶給 50+ 的省力人生學 AI社群行銷講師 陳文仁

from 智慧萬花筒 · host 江羚瑜

「AI 可以提示我們沒有想到的資訊,這是一個優點,而最後一個就是錯誤操作,因為會問問題代表說,我們只要靠語音或者是簡單的文字,我覺得這是橘世代最省力、最安全的第一步。」——AI社群行銷講師 陳文仁 【節目簡介】 你有沒有這樣的時刻—— 明明生活很忙,卻又忍不住懷疑自己是不是「跟不上時代」? 手機裡的功能越來越多,世界跑得越來越快, 但心裡那句話卻一直沒變: 「是不是只有我不懂?」 這一集《智慧萬花筒》,想陪你把這個長久以來的自責,輕輕放下。 很多人一聽到 AI,就下意識覺得那是年輕人、工程師,或科技高手的專利; 但其實,真正需要 AI 的,往往是那些生活已經夠累、事情已經夠多的人。 當我們一邊照顧家庭、一邊處理工作,還要面對源源不絕的資訊與選擇時, 與其更努力,不如更省力。 在這一集中,我們不談艱深的技術、不堆疊陌生名詞, 而是回到一個最核心的問題—— AI 能不能幫我們,把生活變得簡單一點? 你會發現,原來問題不在於「你不會」, 而是從來沒有人用你聽得懂的方式,陪你走第一步。 AI 不是要你變厲害,也不是要你學會一大堆工具, 它真正能做的,是在你覺得最麻煩、最卡關的時候, 替你分擔一點重量。 如果你正站在人生的某個轉彎處, 一邊好奇世界的變化,一邊又擔心自己被落下, 那麼這一集,會是一段溫柔、不催促的陪伴。 邀請你聽完之後, 試著選一件生活中最讓你頭痛的小事, 用一句話,把它交給 AI。 你或許會驚訝地發現—— 原來生活,真的可以更省力。 感謝你收聽《智慧萬花筒》, 讓我們一起,把複雜的世界,慢慢變簡單。 【智慧萬花筒Podcast】 👉Youtube: https://reurl.cc/AMN0xK 👉Apple Podcast: https://reurl.cc/QYvZ0O 👉Spotify: https://reurl.cc/mxm0a1 👉Firstory: https://reurl.cc/vQZ6ry 👉KKBOX: https://reurl.cc/AMN0GK 👉Pocketcasts: https://reurl.cc/o8a5O5 【業務合作洽談】 FB:江羚瑜 Line ID:sprinna0315 FB粉絲專頁:在天堂的門口 BLOG:https://sprinna0315.pixnet.net/blog Email:[email protected] 243天勇闖歐洲中東17國 想知道更多精彩環遊世界精彩故事 歡迎抖音行銷創作 演講 撰稿 採訪等合作邀約 Powered by Firstory Hosting

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EP40 少掉焦慮 VS 多出時間AI 帶給 50+ 的省力人生學 AI社群行銷講師 陳文仁

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 财富自由之路 by 孙宇晨 财富自由之路 by 孙宇晨 《财富自由革命之路》是孙宇晨在喜马拉雅FM推出的音频节目,播放量超500万次。该节目探讨财富自由的本质,强调精神自由优于财务自由,提出通过明确人生战略和价值观来实现真正的自由。节目是商业智慧类别中成为销量冠军,超过财经大咖吴晓波,使孙宇晨成为"90后知识网红第一人"。Justin Sun (b.1990) graduated from Peking University and University of Pennsylvania. He founded TRON blockchain in 2017, becoming a Davos Global Shaper and Forbes 30 Under 30 recipient. In 2025, he became the youngest Chinese commercial astronaut. He dined with Warren Buffett and invested $30 million in Trump-backed crypto."The Path to Financial Freedom Revolution" is a audio program launched by Justin Sun on Ximalaya FM, with over 5 million plays. The program explores the essence of financial freedom, emphasizing that spiritual freedom takes precedence over financial freedom, and proposes achieving true freedom through defining clear life strategies and values. 中廣流行網 中廣流行網 中廣流行網 I like radio為廣播事業的先驅,也是台灣第一個調頻廣播網。 內容包羅萬象、涵蓋新聞、財經、藝術文化、休閒娛樂。 意見請聯繫中廣官方臉書粉專:https://www.facebook.com/ilikeradiobcc/ 商業合作請洽詢:[email protected] ❤️趙少康時間 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzvrl01os01wm0zpy2bg6 🧡幸福好時光 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifo54201ok01wmdr6v9wx3 💛理財生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzrcy01qj01wichgg0k5p 💜美的世界 https://open.firstory.me/playlists/cm0dlzwkf0dst01uh08yx33ie 💚超級美食家 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzzow01ot01wm708ne927 💙范瑞杰的異想世界 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzmxa01or01wme2rgbyrg 🤍週末生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl9wh515u09j701w65kz16wh2 ❤️欸!我說到哪裡了?https://open.firstory.me/user/cl11qxv0101fe0h1jgg2zc2n2 🧡蘭萱時間 https://open.firstory.me/user/ckzdwj9z40paz0857iv1r2e58 💛權式重點 https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 💚蔣公廚房 https://open.firstory.me/user/ckzf6z24u1fx40858tps5rpme 💙瓏賀哩共 https: Option B Option B “自由的人很少思虑到死,他的智慧,不是死的默念,而是生的沉思。” 「Option B」将持续的把对关于「生」的思考分享出来,不论观点是对是错,我想至少是对生命本身和我们有限的自由的一种尊重。

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This episode is 36 minutes long.

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This episode was published on December 25, 2025.

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