EPISODE · Dec 29, 2023 · 18 MIN
EP40 我們如何制定年度目標
from 人生塗鴉牆 · host Vicky&Ashley
哇~這一集是今年我們頻道上架後第40集,也是2023年最後一集節目。在這個特別忙碌的年底時間裡,我們來聊聊如何制定年度目標? 隨著年齡、心境、外部環境等因素,年度目標會有非常不同的變化。 以往,Vicky會制訂比較物質性年度目標,包含業績、職位、年薪等。在2024年,Vicky改為比較注重在【健康、快樂、知足】這些方面,做為自己新一年的目標。就Vicky觀察自己過去幾年時間,發現自己有一個很貪心的現象,就是對於求知這件事的渴望,好像從沒有滿足。想學習新知不是不好,但是,隨著資訊越來越多,有些學習會變得碎片化,或是不夠聚焦,Vicky希望自己能夠保有學習的平常心、知足而不貪心,讓心與腦活得更簡單些,將過多的雜訊阻隔在外。 另外,疫情之後,就沒有再回到健身房運動,剛好趁著新年度,藉著學習拳擊類新運動,繼續保持鍛鍊。預計未來每一年挑選沒有去過或沒有好好深度旅行(以往只是出差性質去過)的國家,做深度旅行。藉由旅行,打開自己的五感,感受與台灣不同的風情。 Ashley則希望在新的一年,可以帶孩子到美國旅遊,讓孩子體驗一下全美語環境,看看不同文化,也讓孩子可以思考未來在不同國家深造的可能性。除了旅遊外,也在業務工作上有更多的計畫。我們兩個人除了持續優化Podcast錄音品質與節目內容外,也希望誇出我們的工作室,投入公益演講,非常歡迎聽友跟我們接洽。 面向新的一年,許下目標願望,也可以把未完成的年度目標,微調或是繼續完成它,並不一定是要全新的年度目標。目標可以是物質性、非物質性,可以是小目標,這樣會比較容易達成。非常謝謝聽友們這將近十個月的收聽,我們2024年再會~祝福大家,新年快樂、心想事成。 -- Hosting provided by SoundOn
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哇~這一集是今年我們頻道上架後第40集,也是2023年最後一集節目。在這個特別忙碌的年底時間裡,我們來聊聊如何制定年度目標? 隨著年齡、心境、外部環境等因素,年度目標會有非常不同的變化。 以往,Vicky會制訂比較物質性年度目標,包含業績、職位、年薪等。在2024年,Vicky改為比較注重在【健康、快樂、知足】這些方面,做為自己新一年的目標。就Vicky觀察自己過去幾年時間,發現自己有一個很貪心的現象,就是對於求知這件事的渴望,好像從沒有滿足。想學習新知不是不好,但是,隨著資訊越來越多,有些學習會變得碎片化,或是不夠聚焦,Vicky希望自己能夠保有學習的平常心、知足而不貪心,讓心與腦活得更簡單些,將過多的雜訊阻隔在外。 另外,疫情之後,就沒有再回到健身房運動,剛好趁著新年度,藉著學習拳擊類新運動,繼續保持鍛鍊。預計未來每一年挑選沒有去過或沒有好好深度旅行(以往只是出差性質去過)的國家,做深度旅行。藉由旅行,打開自己的五感,感受與台灣不同的風情。 Ashley則希望在新的一年,可以帶孩子到美國旅遊,讓孩子體驗一下全美語環境,看看不同文化,也讓孩子可以思考未來在不同國家深造的可能性。除了旅遊外,也在業務工作上有更多的計畫。我們兩個人除了持續優化Podcast錄音品質與節目內容外,也希望誇出我們的工作室,投入公益演講,非常歡迎聽友跟我們接洽。 面向新的一年,許下目標願望,也可以把未完成的年度目標,微調或是繼續完成它,並不一定是要全新的年度目標。目標可以是物質性、非物質性,可以是小目標,這樣會比較容易達成。非常謝謝聽友們這將近十個月的收聽,我們2024年再會~祝福大家,新年快樂、心想事成。 -- Hosting provided by SoundOn
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