EPISODE · Dec 16, 2024 · 2 MIN
EP406【北風裡的太陽】如果這樣想會難過,就換個方式
from 北風裡的太陽 Sun in the North Wind · host 北風裡的太陽 Sun in the North Wind
把不要的反過來,就有機會是要的了。有的時候,我們會有一個念頭,這個念頭讓你覺得有一點難過有點沮喪,甚至是有點生氣,為了不要讓自己內耗,在心中輾轉想了一千遍,把不喜歡的這個想法,反過來想,有時候會有幫助。 因為這樣子的思考方式,不是原本的思考習慣,必須用一點力氣,一旦需要用力去想,他就不是一個自然的反應,必須改變自然的慣性….. 未完,全文在這裡閱讀: 北風裡的太陽 Facebook https://www.facebook.com/SunInNorth Threads https://www.threads.net/@suninnorthwind -- Hosting provided by SoundOn
Embed this episode
Ready to play
EP406【北風裡的太陽】如果這樣想會難過,就換個方式
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.