EPISODE · Jul 29, 2026 · 18 MIN
EP409【單身不孤單】空虛寂寞覺得冷!我的另一半到底在哪裡?
from 家庭心理學 · host 台灣真愛家庭協會
【本集簡介】本集節目聚焦於單身人士如何「預備自己」邁向婚姻。講者延老師指出,現代人在尋求伴侶時,往往分不清「想要」與「需要」的差別。透過釐清擇偶條件、理解關係發展的六個階段,以及強調「婚前輔導」的重要性,引導聽眾誠實面對內心,在進入一生一世的盟約前,先做好成熟的心理與生活準備。【本集亮點】釐清「想要」與「需要」: 擇偶不應只追求「高富帥」或「白富美」等理想型(想要),而應務實考量年齡、生活規劃與性格契合度(需要)。關係發展的階段論: 延老師分享了從預備期、尋求期、交往期到肯定期的過程。特別建議在交往約六個月時應走訪對方家庭,深入了解對方的原生家庭背景。婚前輔導的預防價值: 透過專業輔導,可以揭開雙方平時看不見的盲點或隱藏的議題。節目中分享了一對高學歷準新人,在婚前預備期因輔導發現了男方的原生家庭糾結,最終選擇勇敢解除婚約,避免了未來更大的婚姻不幸。尋找導師的陪伴: 鼓勵單身者不要只憑情緒或短暫交往(如三個月)就決定分手,若有長輩或導師陪伴半年,或許能對關係有更客觀的看見。【心靈健康操】請在筆記本上與自己進行一場深度的內心對話:畫出一條對比線: 在紙中間畫一條線,分為左右兩欄。列出理由:左邊寫下:「我想結婚的理由」。右邊寫下:「我不想結婚的理由」。自我對照: 誠實地面對兩邊理由的多寡與重量,這將幫助你更真實地認識自己對婚姻的態度與渴望。每個人只要透過虛心的不斷學習和尋求協助,必能持續更新與成長。邀請你一同來收聽!也歡迎把你的心得和我們一起交流分享、一起學習哦!(台灣真愛家庭協會官方LINE:輸入 Line ID : @fk1234 搜尋,或直接點擊連結加入:https://lin.ee/YkJq6im)【相關資源】EP406【學習作父母】如何與成年孩子談單身情感的議題呢? https://open.firstory.me/story/cmr4en3ht00k901rrcx7pg5r4EP407【學習愛自己】讓孤獨的感受成為自我成長的動力! https://open.firstory.me/story/cmr4etdwc00bl01wnd33xegzsEP408【婚姻補給站】什麼是婚姻?美好的親密關係真的存在嗎? https://open.firstory.me/story/cmr4exymg03mv01wbhvaxa5cp節目主持:延玲珍 執行長製作單位:台灣真愛家庭協會追蹤<<台灣真愛家庭協會>>官方網站:http://www.familykeepers.org.tw/追蹤<<台灣真愛家庭協會>>FB 粉絲專頁:https://fb.me/familykeepers.tw追蹤<<台灣真愛家庭協會>>IG 粉絲專頁:https://www.instagram.com/familykeeperstw/追蹤<<台灣真愛家庭協會>>Youtube 頻道:https://www.youtube.com/@familykeeperstaiwan聯絡我們<<台灣真愛家庭協會>>LINE:https://lin.ee/YkJq6im聯絡我們<<台灣真愛家庭協會>Email:[email protected]歡迎贊助奉獻支持 台灣真愛家庭協會協助我們製作出更優質的內容【匯款奉獻資訊】永豐銀行和平分行戶名:社團法人台灣真愛家庭協會銀行代碼:807銀行帳號:162-001-0019171-3請匯款成功後,來電或添加協會官方Line@ https://lin.ee/YkJq6im 告知後五碼,謝謝【信用卡奉獻資訊】線上信用卡付款連結:https://donate.newebpay.com/familykeepers/Donation Powered by Firstory Hosting
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