EP43: El 80% de los somníferos no son necesarios. ¿Cómo dejar de tomarlos?

Entrevistamos a Nuria Roure, licenciada en Psicología y doctorada cum laude en Medicina del Sueño. Es especialista acreditada en trastornos del sueño por la European Sleep Research Society y es miembro de la Sociedad Española del Sueño.Tiene más de 20 años de experiencia ayudando a miles de personas a dormir mejor con su propio método. También es autora de los libros “Por fin duermo” y “Los hábitos del sueño”.El Podcast de Endor (El Secreto de la Vida) dirigido y presentado por Crisol Tuà, un espacio al que invitaremos a personas que por su trabajo y trayectoria vital pueden aportarnos experiencias muy valiosas para mejorar nuestras vidas. 👉🏻Síguenos en nuestro canal de Instagram https://www.instagram.com/endorpodcast/#endorpodcast #elsecretodelavida #podcast