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EP45 關係中卡住怎麼辦?先理解「卡普曼三角」,你就能在關係中自在灑脫。 Feat.Moy episode artwork

EPISODE · Oct 24, 2025 · 23 MIN

EP45 關係中卡住怎麼辦?先理解「卡普曼三角」,你就能在關係中自在灑脫。 Feat.Moy

from 人生解扣方程式 · host 盧育明-Jackal

你的關係是否也「卡住」 了? 不斷重複的爭執,讓愛消失,只剩疲憊與矛盾? 這往往是因為我們陷入了「卡普曼三角」 —— 不斷在「拯救者」、「迫害者」與「受害者」 的角色間循環。 這集,我們用放鬆的角度,來談過去的傷心往事 用這段故事來拆解我們是如何在三個角色間循環, 最終能跳脫角色的束縛,在關係中自由灑脫。 加入會員,支持節目: https://cm5pemx0m006601y7adrc9zui.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm5pemx0m006601y7adrc9zui/comments 【關注更多Jackal的頻道~】 《LDBS人生探索基地》 《打造36度關係-溝通工作坊》 ➤ https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93845-a9437dbb-4ad7ad74 《訂閱Jackal的溝通思維筆記》 https://lion-mcn2311.systeme.io/32a2664d-ed3bd1be 《Podcast人生解扣方程式》 與來賓暢談各種人生議題,溝通及調整轉、狀態的觀點和方法。 <Spotify>:https://reurl.cc/46Yllv <Apple Podcast>:https://reurl.cc/qnappE <Instagram> 追蹤傑扣觀看更多精彩短影音 ➤ https://www.instagram.com/jackalchatnlp/ <Facebook> 加入臉書獲取最新資訊 ➤ https://www.facebook.com/jackal.ganbate/ <YouTube> 訂閱傑扣 YouTube頻道觀看更多長影音及專屬內容 ➤ https://www.youtube.com/channel/UCjcmGWRVDJ3M4nfZYzjtUZw <LINE@> 合作邀約或任何問題,歡迎隨時透過LINE客服與我們聯繫。 ➤ https://line.me/R/ti/p/@572klveu?from=page&accountId=572klveu 冠名贊助|ㄧ隅 YIYU 「ㄧ杯,ㄧ日,ㄧ隅,ㄧ會」 座落在港都的一間中式洋派手搖品牌, 風味單茶、奶蓋系列、世界特調,讓「ㄧ隅」變成一種日常。 門市地址:高雄市前鎮區文橫三路57號 訂購電話:07-3313507 Powered by Firstory Hosting

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