EP47-擁抱叛逆｜我受夠了！中年人的逆襲

你有沒有過看著鏡子裡的自己，突然覺得：「我受夠了！」 女性扮演的各種角色，一直大過於自己本身， 一貫在意友好、以他人為主的文化， 都使我們不停延後自己的計劃，遺忘聆聽內在的聲音。 范：受夠舒適圈，想要追求新的成長。 偲倩：孩子逐漸長大，少女未竟的學習夢，現在出發正是時候。 Mandy：挑戰體能極限的叛逆，以超鐵為目標來鍛鍊自己。 ✨重點摘錄✨ 🪄「受夠了！」就是內在聲音的呼喚 🪄范意識到老齡化社會，勞動年限延長，現在的一招半式可以打天下嗎 🪄安穩很可能會賭上自己活出潛在的可能性 🪄前進的路上拿出「平常心」，但走到目標的姿態是充滿「決心」 🪄中年人敢承認自己哪裡不夠，不會、不懂，沒什麼好怕，走得比較快 🪄Mandy發現自己打開身體的程度越大，創作靈感越能大量湧現 🪄面對外在的快速、混亂，繪畫使自己能找回內在的平靜 🪄試著面對自己的弱點，喜歡每天看見自己進步一點點 🪄沒有挑戰成功也沒關係，可以再來一次 🪄限制自己的到底是信念，還是身體？當自己突破限制，已經比還沒出發的自己更棒了 🪄偲倩感受到全職媽媽的年限夠了，問心無愧的自己，想好好叛逆一下，留時間給自己深入學習 「叛逆的心」容易被日常的軌道困住，那就幫它建一條新的軌道吧！ 新的一年，如果你內心有一些小小的叛逆騷動，請抓住這個可愛的小毛球， 這一次別讓它溜掉囉！ #podcast #go好的爸媽 #擁抱叛逆 #心的成長 #新年快樂 加入會員，支持節目： https://gohawpama.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting