EPISODE · Jun 23, 2023 · 18 MIN
EP48-你是內向型還是外向型呢? 不管哪一型最重要的是「自在」!
from 做自己很難嗎? · host SOWHAT! 林慧你來
在生活中,我們常常會用內向及外向去當作一個人面對社交的能量標準 甚至還會延伸到工作發展,像是「外向者會被認為比內向者更有領導能力?」🤔 但事實真的是如此嗎?其實我們每個人都會兼具兩種類型的特質⚖️ 無論是哪一型,活得非常自信、自在並清楚自己想要的,這才是最重要的! #節目即將改版啦~ #陪伴內向型的你💗 - 📍有任何跟說話相關的問題 都歡迎聯繫我們唷~ 林慧老師|Facebook:https://www.facebook.com/wheretalk 節目IG:https://www.instagram.com/sowhat_talking/ Powered by Firstory Hosting
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欢迎关注微信公众号「Albert英语研习社」获取节目文本和更多原创英语学习内容。 关于Albert ●没有名牌大学背景,没有英语专业背景 ●没有国外留学经历,没有英语生活环境 ●22岁成为500强公司英文讲师,录音素材全球员工使用 ●24岁自学成为同声传译 ●25岁为瑞士总统翻译
緣來好食德
RTHK.HK
人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。
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