EP49 - 十日內觀~觀什麼?feat.阿正 🧘‍♂️ 🪐 episode artwork

EPISODE · Sep 7, 2025 · 48 MIN

EP49 - 十日內觀~觀什麼?feat.阿正 🧘‍♂️ 🪐

from 今日份下酒菜 · host Jerry / 啊M

今天又邀請到好朋友們來聊聊, 那些聽起來有點玄、有點怪力亂神(欸不是)的東西。 不過你知道的,本節目最近好像默默有往這個方向偏移的傾向(笑)。 但放心,今天不是要來聊什麼鬼月的靈異故事, 而是邀請到阿正來分享他參加「十日內觀」的真實體驗。 十日內觀,這幾年真的超流行, 說白了,就是給自己一個完整的十天, 不滑手機、不對視、不聊天, 單純練習安靜下來,和腦袋裡那些停不下來的念頭好好相處。 聽起來是不是有點神秘? 而且還不是你想報就能去,聽說常常一位難求! 所以,今天就跟著我們一起來聽聽阿正的內觀之旅, 看看到底會有什麼意想不到的收穫吧。 - 歡迎大家留言或到Instagram來訊交流交流 或私訊給我們有趣的下酒菜話題吧! - 🍻請我們喝啤酒:https://open.firstory.me/join/cm0hjrqgu002101tc9ss06qcu 🍻Apple Podcast留下五星好評或留言告訴我們: https://open.firstory.me/user/cm0hjrqgu002101tc9ss06qcu/comments 🍻追蹤我們的Instagram:https://www.instagram.com/talk_under_the_table/ Powered by Firstory Hosting

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How long is this episode of 今日份下酒菜?

This episode is 48 minutes long.

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This episode was published on September 7, 2025.

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今天又邀請到好朋友們來聊聊, 那些聽起來有點玄、有點怪力亂神(欸不是)的東西。 不過你知道的,本節目最近好像默默有往這個方向偏移的傾向(笑)。 但放心,今天不是要來聊什麼鬼月的靈異故事, 而是邀請到阿正來分享他參加「十日內觀」的真實體驗。 十日內觀,這幾年真的超流行, 說白了,就是給自己一個完整的十天, 不滑手機、不對視、不聊天, 單純練習安靜下來,和腦袋裡那些停不下來的念頭好好相處。 聽起來是不是有點神秘? 而且還不是你想報就能去,聽說常常一位難求! ...

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