EP5｜从被看见到被掌控：NPD上司的套路你识破了吗？

你以为遇到了贵人，其实是一场慢性的消耗。这一集，我们聊的是职场里那些“看起来很懂你”的上司——从提拔到控制，从支持到掌控，你一步步失去判断、压抑表达，只为“不让他失望”。我们一起拆解职场中带有自恋型人格（NPD）倾向的关系结构，聊认同感如何被操控、自我怀疑如何被放大，以及：如何识别“伪支持”，建立清晰边界。不是你不够职业，而是你在过度消耗自己。这一集，给所有曾经在职场里怀疑过自己的人。00:00职场中的NPD现象02:51个人经历与身体反应05:44职场心理操控与自我怀疑08:35工作压力与健康影响11:56对领导的认知变化14:41离职决策与自我价值16:31职场中的压迫与自我反思20:52NPD领导的特征与影响27:54职场利益博弈与NPD的适应性32:14向上管理的挑战与自我认知32:38坚持自我与社会的冲突35:27职场中的价值观与人际关系38:46面...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿