Ep50 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Psychologie des Glücks

Seit jeher werden bereits in vielen Kulturen und Lehren verschiedene Konzepte beschrieben, die sich mit positiver Psychologie auseinandersetzen. In den letzten Jahren nahm dieses Thema nun mehr und mehr Einzug in unsere westliche Welt, weshalb sich immer mehr Menschen mit der Frage auseinandersetzen, wie wir ein glückliches Leben führen können und wie schlummernde Potentiale entdeckt und Herausforderungen besser gemeistert werden können. Zu diesem spannenden Thema möchte ich heute wieder mit einem besonderen Gast sprechen – denn auch Gesundheitstrainerin und Yogalehrerin Nina Gösele hat sich in ihrer Ausbildung mit den verschiedenen Aspekten der positiven Psychologie befasst und erklärt uns in dieser Episode, wie das Konzept der positiven Psychologie zu verstehen ist und wie es für den Menschen eingesetzt werden kann. Ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane