EP50 盡最大的努力，做最壞的打算。就能穩住你自己

有個朋友深陷痛苦，無法自拔，問我該怎麼辦？我直接了當跟她說：「做最壞的打算，你就自由了，也解脫了。」 朋友搖搖頭，無法理解我的觀點。她說：「眼前一看到那個人就覺得很痛苦，不知怎麼相處下去才好！」我拍拍朋友的肩膀，就是因為太痛苦了，才需要做最壞的打算啊！ 如果你很在意那個人，就「盡最大的努力」去圓滿。盡力，其實只是對自己交代，不要留下遺憾。其他的，就交給老天爺去安排。 有時，我們因為脆弱，傷心，難免會不敢面對真正的問題。「做最壞的打算」，可以幫助我們解構眼前的痛苦，把問題想清楚。如果你最壞的情況都想好了，也準備好了，就沒什麼好怕，也沒什麼可以擊倒你了。 對淑文而言，「凡事盡最大的努力」，是我優先的選擇。遇到問題。我會問自己：「我真的盡力了嗎 ？ 我還可以做甚麼讓事情變得更圓滿? 真的想不出辦法了嗎？ 還有甚麼方法可以試試 ？ 」 如果什麼法子都想不出來了，也可以依自己的信仰，跟自己的上帝、菩薩、守護天使請求:「請指引我，幫助我，告訴我怎麼做才好?」然後，讓自己靜下心來，聆聽指引。 《只為途中與你相遇》書裡，蔣秋．森巴跟洛桑解釋真正勇者的定義。他說：「勇者，不是一直苦苦的忍耐，而是知道如何轉化痛苦，在困境中想辦法穩住自己，讓自己可以繼續走下去。 」 如同《所有相遇，都是靈魂的思念》甲木薩跟雪雁所說：「不管發生什麼事，那怕是難堪的痛苦，再怎麼艱巨的考驗，都會在剛剛好的時機出現，不會太晚，也不會太早，只要時間點到了，該發生就會發生，該走的也會走。」 個性單純，凡事不喜歡太複雜的我，只要我覺得自己「盡最大努力」，也「做最壞的打算」之後，一旦我清清楚楚的知道，就算最壞的情況發生，我也走得過去，至少能把自己穩住。即便最後受一點委屈，我也不怎麼在乎。 想清楚了，已經沒有遺憾，再怎麼難受，我就會想：「隨他去吧！」只要我可以好好活著，我還是可以再創造美好的事物送給自己。就算需要放棄，重新開始，也沒什麼好怕的！ 謝謝大家聽淑文說故事。我們下回見喔。《只為途中與你相遇》：所有發生，都是靈魂的印記和許諾。https://tinyurl.com/03900196-B 小額支持淑文的Podcast https://www.buzzsprout.com/2320190/support 黃淑文心靈書房粉專https://www.facebook.com/free.sun.heart Support the show