EPISODE · Feb 3, 2026 · 26 MIN
EP51:走不遠,也沒關係 | 照顧者的熟齡旅行與生活喘息 (上)
from 熟齡不設限第三人生GO! · host 芥菜種會50+熟齡培力
【熟齡不設限!第三人生 𝐆𝐨!】 鼓勵熟齡朋友們,透過多元的嘗試,開創屬於自己的第三人生,節目每週三 𝟏𝟗:𝟎𝟎 播出。 EP51:走不遠,也沒關係 | 照顧者的熟齡旅行與生活喘息 當照顧成為生活的日常,你有多久,沒有為自己留下一點空白? 這一集,我們邀請到文宗老師,分享他如何在「照顧者」與「父親」的雙重角色中,不是逃離責任,而是用一種非常貼近現實的方式,讓自己不被生活整個吞沒。 在工作、家庭與責任的夾縫中,他選擇了一條不張揚的路——分次旅行。不是一次走完,不是壯遊挑戰,而是在能力範圍內,為自己留下一段「可以呼吸的距離」。 ✨ 本集精彩亮點 ✔️ 當你無法長時間離開家,還能怎麼為自己留下空間? ✔️ 為什麼「分段完成」的旅行,反而更適合照顧者? ✔️ 和孩子一起旅行,如何讓父親的角色變得更平等、更靠近? 📌 在照顧的長路上,有些路不一定要一次走完,只要能讓你繼續走下去,那樣的節奏,就已經很好了。 -- 本集節目感謝芥菜種會銀領導師團隊、鼎鼐商務空間支持播出。 -- Hosting provided by SoundOn
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