EP52: Hetki, jolloin ymmärsin että edes minä itse en antanut mitään painoarvoa omille sanoilleni

Nykylainsäädännössä kyseessä olisi rikos, vielä muutama vuosi sitten ei. Olin niin tottunut siihen, ettei minulla ja minun haluamisellani ollut väliä, että edes minä itse en antanut omille tarpeilleni ja toiveilleni mitään painoarvoa. Se, että minua ei kuunneltu eikä mielipidettäni otettu huomioon, se ei ollut pahinta mitä tapahtui. Hän teki sen mitä tuli tekemään silti. Hän kysyi kerran, toisenkin ja kolmas kerta oli lähinnä toteamus. Siitä huolimatta, että olin sanonut ei. Kahdesti. Pahinta oli se, että minä en edes odottanut hänen kunnioittavan mielipidettäni, kieltäytymistäni. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta.  Kuukausimaksulla 5,99€ saat siis kuunneltavaksesi kaikki Premium-jaksot. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä ⁠@katjakesti⁠ ja sähköpostitse [email protected]. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan (11€) rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠⁠⁠⁠tästä⁠⁠⁠⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi.