EP528 花花和你一起富養自己 7天練習｜Day 5 滋養我的身體

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm2ee40n10000w6vp0w8z1bj1/comments 「富養自己」是花花設計給想要滋養自己、練習將「我」的感受放在首位、提升自己配得感的七天練習，這七天的小練習每一集簡單5-10分鐘，卻能帶給你大大的力量！第五天的任務是和身體連結，帶著儀式感攝取食物。歡迎你加入Line社群和花友一起打卡！ ♡ Min花花 ｜ 課程 / 諮詢資訊  ⌂取得「敲醒你的財富能量」Notion練習模板：https://minskh.kit.com/754462fdb3 ⌂昆達里尼瑜伽常態課課程 週四班：https://minsvibe.pse.is/79f2j2 週日班：https://minsvibe.pse.is/79f2nr ⌂第19期瑜伽清晨團練：https://forms.gle/W5v1LBSwaAwUqSJA9 ⌂滋養讀書會台北四月場：https://p.accu.ps/79lh9x 𖠳 ᐝ內在天賦預約解讀：https://calendly.com/minsvibe/minrsvn ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿  🎧 Podcast 更新與內容  每週一、四中午12:00固定更新單集，每週會有不定期彩蛋單集上線。  節目主題涵蓋： • 身心靈療癒 • 好書閱讀實踐 • 自我成長與實踐 • 理財理心 ✨ 關於 Min花花  昆達里尼瑜伽老師、NGH催眠療癒師，同時提供以下服務： • 瑜伽線上＆實體課程 • 馬雅13月亮曆 / 人類圖諮詢解讀 & 教學 • 身心靈療癒工作坊主辦人及相關諮詢服務 💌訂閱電子報，即可獲得免費三堂瑜伽課程！  🔗 https://minskh.kit.com/27efa303ee ✨Line社群在這裡： 🔗https://line.me/ti/g2/d5iUIM3CqZvAnzOwADj9tuTcNcjxKBZyc9yN9g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 👉密碼：5202222 🌙 社群平台及聯絡資訊 • 📧 歡迎來信交流：[email protected] • 📸 Instagram：https://www.instagram.com/mins_vibe/ • 📚 FB粉專、官網課程資訊、FB / Line社群（每月一次免費線上冥想）：https://portaly.cc/minsvibe Special thanks Ning，她給我「富養自己七日練習」的靈感，Ning熟悉台灣的藥草並樂於分享，歡迎follow Ning's IGhttps://www.instagram.com/ningfocus.write/ Powered by Firstory Hosting