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EPISODE · Dec 9, 2025 · 33 MIN

EP53 年度收官跑:在水果马拉松里找快乐

from 普拉提研习室

这次特别开心,能拉上我的好朋友廖同学一起录这期节目。上周日,我俩在南宁跑了一场特别“不正经”的马拉松——怎么个不正经法?这么说吧,我们俩的主线任务,跑着跑着就彻底变了味儿:从“努力完赛”,变成了“努力吃遍沿途每一个水果补给站”。在这期节目里,我们不光会跟你聊聊那些让我停下来的水果摊(和心路历程),更想说说,当跑步不再仅仅关乎成绩、PB(个人最佳)和咬牙坚持,而是关于感受风土、结交朋友、甚至是用味觉记住一座城市时,跑步这件事,如何给了我一种更宽阔的快乐和成就感。如果你也跑步,或许你能会心一笑;如果你还没开始跑,或许你会看到一个“不痛苦”的跑步新视角。跑步当然能改变身心,但有时候,我们需要的可能不是更拼,而是更“偏”一点——偏到那些能让我们真心笑出来的小事上去。所以,放松点,准备好听一个关于“跑偏”的故事。年度收官跑,我们跑了一场水果盛宴,希望你听了,也能找到属于自己的那份跑步快乐。欢...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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