EPISODE · Sep 12, 2024 · 21 MIN
EP54｜關照自己的情緒
from Melody的心靈保養時間 · host Melody Fang
姿君老師在本集分享，尋找愛的過程中看見不完整的自己，來自於不知道如何照顧自己與情緒的關係。 身體如果記載著很多不快樂的情緒，容易被左右思緒，身體很可愛，當它覺得安全的時候，會告訴你它需要什麼。 冥想：與身體對話 (13:25) ｜生命之樹｜ FB專頁：https://www.facebook.com/share/JHGF6qowqxVQfdf5/?mibextid=kFxxJD IG專頁：https://www.instagram.com/arboles_de.la.vida?igsh=NnFuYnVsdnJybWdh&utm_source=qr ｜生命種子成長協會｜ FB連結：https://www.facebook.com/seedoflife.Taiwan?mibextid=LQQJ4d 有任何想法或問題，歡迎email至：[email protected] - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn
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姿君老師在本集分享，尋找愛的過程中看見不完整的自己，來自於不知道如何照顧自己與情緒的關係。 身體如果記載著很多不快樂的情緒，容易被左右思緒，身體很可愛，當它覺得安全的時候，會告訴你它需要什麼。 冥想：與身體對話 (13:25) ｜生命之樹｜ FB專頁：https://www.facebook.com/share/JHGF6qowqxVQfdf5/?mibextid=kFxxJD IG專頁：https://www.instagram.com/arboles_de.la.vida?igsh=NnFuYnVsdnJybWdh&utm_source=qr ｜生命種子成長協會｜ FB連結：https://www.facebook.com/seedoflife.Taiwan?mibextid=LQQJ4d 有任何想法或問題，歡迎email至：[email protected] - 企劃主持：Melody - 成音剪輯：林佳欣 - 製作團隊：Soundtalk Creative - 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home -- Hosting provided by SoundOn
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