EP55 考健身教練過程大公開！想吃宵夜就吃雞排？「膝蓋超過腳尖」是錯誤的？什麼是健身「戀愛單」？

當健身教練，要具備哪些條件？怕自己遇到「地雷」教練嗎？聽完這集，你就會知道如何挑選一個好教練！ 👍本集摘要Time-stamp： 00:00 考健身教練過程大公開！ 06:00 通過率6成算高嗎？ 08:07 「膝蓋超過腳尖」是錯誤的？ 10:19 外食族怎麼挑選便利商店飲食？ 15:44 狂吃麵包+花生醬會怎麼樣 20:19 想吃宵夜就去吃雞排 23:48 如何挑選教練與健身房 25:16 什麼是健身「戀愛單」？ 26:38 選健身房怎麼選？離家近最重要 來追蹤我們吧！IG:@6eyesfish 連結懶人包：https://portaly.cc/6eyesfish . 有意見、想法也歡迎留言或私訊我們 贊助支持：https://6eyesfish.soci.vip/ 聯絡信箱：[email protected] --TAG-- #筆慨 #圖釘 #六眼飛魚 #台灣podcast #Podcast #中文podcast #台灣 #自我提升 #improve #拳擊 #自我成長 #減肥 #閒聊 #聊天 #健康 #增肌 #fitness #減脂 #健身 #運動 #肌力 -- Hosting provided by SoundOn