EP55.生娃复盘，产后5个月不丑化也不美化聊聊生育的事儿

2025年开门红姐放合体啦🌶本期「姐放日记」喜迎叩姐带着新身份回归，聊了聊她离开的这些日子里干的一件大事——生了个可爱的儿子👶🏻成为妈妈后，回想孕育生命的过程，有很多意料之中，也夹杂着意料之外的故事。她提到跟大家分享女性生育的原因很简单，如果不在当下记录的话，过一段时间之后是真的会忘记😮剖宫产、母乳亲喂、堵奶、断奶、妊娠纹、脱发、生育成本、产后夫妻关系，只是看到这些关键词就已经按捺不住想要大家马上听到的冲动了，那就评论区见啦！🕛 | 时间码02:22 2025年开门红姐放合体啦，叩姐回归后第一期要唠点啥？05:55 生娃后不在当下记录的话，真的会忘记😮08:06 生娃后身体变化最大的部位：胸、腰、屁股10:55 养儿方知父母恩，生娃后激发了对爱的表达14:04 腋下变黑、妊娠纹、下体问题、掉头发、进急诊是集中的身体变化15:22 生娃后遇到的带娃问题比身体疼痛更乱麻17:05 生娃前没做功课，所以身体变化是令我印象深刻的18:36 胸部的变化对我而言是致命一击，孕晚期溢奶就是提前准备产后措施的信号了！22:43 月子期间疯狂堵奶导致乳腺炎发烧住院，遇到堵奶要怎么办？29:45 断奶冷知识和如何合理断奶？33:08 产后5个月剖腹产疤痕和肚子紧致现状37:13 孕晚期长了几根妊娠纹，妊娠油到底有用不？39:48 很意外突然在产后4个月脱发43:32 产后为什么没能足够完美地照顾好娃，并且让妈妈很累46:21 为啥剖宫产？主刀手术啥情况？咋坐的月子？53:48 💰生育计算器：怀孕阶段、生产阶段、产后到现在，每个阶段花了多少钱？医保和生育津贴都用了吗？1:08:06 整个大家庭更在乎我的感受，是让我很感动的，包括老公从未缺席娃的哄睡、每晚护理1:14:20 产后夫妻关系好像更温馨了？💬 | 节目介绍「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！📢「姐放日记」每周三0点上线！🎵「姐放plug-in」音乐外挂节目，听金曲故事！📒微博：@姐放日记播客🫶🏼听友群：添加小助理姐宝微信（girlsdiary1018）🔑姐放密室：投送你的故事到[email protected]🪩 | 节目制作后期剪辑：叩叩文案：小象封面设计：叩叩🎵 | BGM给你给我 - 毛不易摇篮曲 - 陶喆网易云歌单搜索🔍姐放日记BGM在小宇宙查看该单集文稿