Ep56《過度操心，其實是一種隱形控制》

This episode is 8 minutes long.

This episode was published on July 9, 2025.

你不停為別人煩惱，替他們設想未來的每一個可能，提醒、勸說、甚至規勸。你說自己是關心，但說著說著，對方卻沉默了、遠離了、不想再跟你分享。你心裡想：我不過是為你好，怎麼變成壞人了？今天，我想跟你聊聊一個我們很少正視的主題——過度操心，其實是一種隱形的控制。#自我成長#讀光日常podcast🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！

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