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EP56. 【五分鐘新知系列】探索步行對生命的影響~ 關鍵的一天8000步! episode artwork

EPISODE · Aug 23, 2023 · 5 MIN

EP56. 【五分鐘新知系列】探索步行對生命的影響~ 關鍵的一天8000步!

from 那些你不知道的 減重大小事 · host 北醫體重管理中心

我不想運動~到底要怎樣才能達到健康益處?? 有走路就有保庇,一周至少走幾天? 關鍵報告~一天8000步 ! 這集的內容希望對您有幫助 如果不想錯過減重與健康的最新訊息 歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭： Line官方帳號：北醫體重管理中心 https://lin.ee/Ad5hSqw FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心 https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/ YT頻道：減重GURU https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q IG：北醫體重管理中心 https://www.instagram.com/tmuhweightoff/   企業員工健康減重課程規劃 歡迎聯絡 02-2737-2181 #8477 02-6638-9069 [email protected] [email protected]

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EP56. 【五分鐘新知系列】探索步行對生命的影響~ 關鍵的一天8000步!

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