EP57 - Planter des graines avec Jour 1

Dans cet épisode du TimeToBloom Podcast, je reçois Cédric Couvez, fondateur de Jour 1 le sober club, un projet dédié à la sobriété et à l’accompagnement de celles et ceux qui souhaitent repenser leur relation à l’alcool. À travers son témoignage, il partage son parcours personnel, les prises de conscience qui l’ont conduit à arrêter de boire, et la manière dont cette décision a transformé sa vie. Nous abordons les injonctions sociales, les mécanismes d’habitude, mais aussi la liberté, la clarté et la confiance retrouvées dans une vie sans alcool. Un échange sincère et éclairant pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur consommation et aspirent à plus de conscience et d’alignement.Sources :https://jour1.club/Lien manifesto Jour 1 : https://open.spotify.com/episode/5S2WgKvksDqwURK6T9r4Oi?si=75c1acebab5c4312Cat Cat sur Instagram : https://www.instagram.com/catcat_music/Brandon Novak : Addiction, Fame, Rock Bottom & Finding God https://www.youtube.com/watch?v=PV-FlYiJWaAConfessions Intimes : https://open.spotify.com/episode/3NMsOJUc67aPA71mbTp2f4?si=686de9ac366c4b39___________Abonne-toi au TimeToBloom Podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes !Donne un coup de pouce au TimeToBloom podcast en laissant 5 étoiles⭐⭐⭐⭐⭐___________Cours sur YouTube pour commencer à bloomer dès aujourd’hui :https://www.youtube.com/channel/UCfChNHIbzn8kDvwbs2PHYxg___________@The_Prune#TimeToBloom