EP572｜周慕姿《高功能倖存者》：如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？｜書送話題

世界上有一群人，一直擔心自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛 他們是「高功能倖存者」。 - 周慕姿諮商心理師在《高功能倖存者》中結合Bowen家庭系統理論，以童話角色和名人舉例，帶我們以系統視角看見自己所處的角色，讓我們有機會卸下武裝、療癒傷口。 - 本集《書送話題》，周慕姿心理師帶我們認識高功能倖存者，如何解讀系統視角？、究竟這股焦慮從哪裡來？該如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？ . 來賓｜周慕姿（諮商心理師、作家） 主持｜林子榆（誠品職人） . ▍延伸閱讀 高功能倖存者 https://esliteme.pse.is/9atzrg 過度努力 https://esliteme.pse.is/9atzsa . ⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋 活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43 立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj ➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 % ➁ 新戶首刷享好禮 3 選 1：20 吋登機箱、純鈦旅行摺疊鍋、多功能後背包 ➂ 會員來店刷卡消費不限金額，享免費停車 1 小時 謹慎理財．信用至上 –-- 迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE｜https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L -- Hosting provided by SoundOn