EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi

Sinulle, joka mietit, miksi alistuit taas, miksi vierelläsi on taas ihminen, joka kohtelee sinua kaltoin, miten taas olet ajautunut tilanteeseen, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi. Tämä jakso on sinulle. Sille kaikelle on looginen selitys, eikä vika ole sinussa. Premium-jaksot ilmestyvät muutaman kerran kuukaudessa ja sisältävät ohjattuja kehollisia harjoituksia sekä avointa, rehellistä, lempeää puhetta traumasta, toipumisesta ja omista henkilökohtaisista kokemuksistani ja kokemastani kaltoinkohtelusta.  Kuukausimaksulla 5,99€ saat siis kuunneltavaksesi kaikki Premium-jaksot. Tavoitat minut Instagramissa nimimerkkillä ⁠@katjakesti⁠ ja sähköpostitse [email protected]. Nimestään huolimatta suomenkielisen The Art of Saying No e-kirjan rajojen asettamisen tueksi, itsetunnon kohentamiseksi ja voit tilata suoraan sähköpostiisi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tästä⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. E-kirjan käytännön harjoitusten ja kokemusteni avulla autan sinua asettamaan rajoja ja sanomaan ei - oman hyvinvointisi ja toipumisesi tueksi.