EP58｜與內在的「破壞者」喝一杯：微醺之後，我們談談恐懼

有沒有那麼一個聲音，總是在你快要往前的時候，把你拉住？讓你拖延、逃避、突然想躲起來，甚至在一切看似順利時，親手把事情搞砸。 我們通常叫他「自我破壞」，但今晚，我想換一個方式看他。 這一集《耳邊的溫度》，我邀請你走進一間不打烊的深夜酒吧。這裡沒有時鐘，沒有績效，只有你、我，還有那個一直躲在你影子裡的——內在破壞者。 我們不趕他走，不急著修好他，只是在昏黃的燈下，和他喝一杯，慢慢聊聊恐懼是從哪裡來的。 這一集不是要你變得更勇敢，而是陪你理解：有些讓你停下來的力量，其實是用很笨、但很努力的方式，在保護你。 如果你最近常常卡住、對自己感到挫折、或是明明很努力，卻總覺得哪裡不對勁——今晚，這一杯，留給你。 戴上耳機，我們慢慢喝，慢慢談。 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting