EP59-改善腸道環境！怎麼吃益生菌最有效？！小兒腸胃(下) ft.程俞竣兒童胃腸肝膽科醫師

延續上週的腹痛話題 周周醫師要繼續請教程醫師 若是家長想要改善孩子們的腸胃健康 讓孩子吃在市面上常被提到的「益生菌」 到底有沒有實質的幫助呢？ 市面上百百種的益生菌，到底怎麼挑？ 每天都要吃益生菌嗎？ 有病治病，沒病吃保健？ 喝乳酸菌飲料可以代替吃益生菌嗎？ 大家對益生菌的各種疑問 讓程醫師一次為大家解惑！ 1.🖼️小故事：不單純的肚子痛 2.🧫益生菌改善腸胃的機制 3.📅按時程吃益生菌 4.🥝讓膳食纖維幫忙 5.🛒挑選益生菌的要點 6.⏰最佳時機：空腹＆睡前 【本集小辭典】 糖尿病酮酸中毒 糖尿病類型分為第一型(Type1)、第二型(Type2)、其他類型、姙娠糖尿病 益生元＝益生質 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhragcu3070201xodrgta446/comments 留言告訴我你對這一集的想法： 診間下午茶｜FB 私訊我們：私訊我們｜FB 匿名留言：診間下午茶｜Firstory Powered by Firstory Hosting