EP6 關係中總是委屈自己？你可能正在重演童年的生存模式｜電子書【關係的迷惑與混亂】

在關係裡，你是否也曾有這樣的時刻——明明知道自己被傷害、被忽視，卻仍然不願放手，甚至替對方找理由？我們常常誤以為，只要忍耐、只要乖一點，就能換來被愛。但這樣的努力，往往只是延續了童年學會的生存方式。在這一集裡，透過「丁先生」的故事，帶我們看見：✔️ 為何有些人寧願委屈，也要留在讓自己受傷的關係裡？✔️ 當我們為了維繫關係而貶低自己時，內心其實在經歷什麼？✔️ 看到「沒有價值的自己」如何重現於所有的關係？當我們為了愛，而失去了自己。👉 完整影片看這裡: https://www.youtube.com/@psychWu🕒 章節時間軸00:00　開場與主題介紹01:24　丁先生的故事：母親對他的時冷時熱02:53　丁先生的模擬會談06:35　會談後解析07:55　寧願覺得自己不好，也不要失去媽媽09:16　低自我價值如何讓自己順利成長11:07 承認自己不被愛 是個漫長的歷程12:47　做為心理師應有的理解與耐心💡 別忘了訂閱 + 分享，和我們一起用不同的視野，了解更多關係中的心理學！📖 完整電子書連結: https://mind-garden.org/ebook/h1/mobile/index.html#p=1🙌 關注我們📌 吳心所繫FB：https://www.facebook.com/psychWu📌 心園FB：https://www.facebook.com/mindgardenclinic📌 心園官網：https://www.mind-garden.org📌 學會官網：https://relational-psychotherapy.org.tw#心理學 #心理治療 #關係取向 #親子關係 #自我成長 #吳國慶 #心理師觀點 #關係取向 #吳心所繫 #心理學故事 #心理諮商