【EP60】女生想要“氣色好” 這樣做！

from 女漢子練功房 · host 私廚女王Irene、陳星伊Shing I

相信很多女孩們都有一個困擾的問題就是“生理痛” 加上現代人生活壓力大容易有睡眠障礙心理壓力也間接影響了身體健康今天要來分享我們自己的養身、養心小撇步我們一起好好的寵愛自己吧❤️ -- Hosting provided by SoundOn

NOW PLAYING

0:00 32:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#53 政治歸YO智｜為什麼我們抗拒「支語」？轉型正義的跨世代對話與法庭內幕

May 12, 2026 ·79m

政治歸政治 #210｜優雅地回擊，敏迪教你：吵架不是為了贏，而是為了吵給「同陣營的人」看！？ ft. 敏迪

May 11, 2026 ·72m

「種を守る・つなぐ」こと／野口のタネ野口種苗研究所小野地悠さん登場！【森星】

May 10, 2026 ·22m

「種を創る・活かす」タキイ種苗村方翼さん【森星】

May 10, 2026 ·16m

【森星】想像力の可能性

May 8, 2026 ·5m

政治歸政治 #209｜軍購案淪為政治宮鬥劇、「沒有同意就是性侵」修法解析、高齡社會的長照缺工困境

May 6, 2026 ·66m

Similar Podcasts

繁盛店にしたいなら私の話を聞きなさい！ K-MIX KIKURA 静岡市のチーズケーキ専門店『すずとら』創業者、現在は夫婦で経営する『ITAMAE朝太郎』の女将である小川陽子が、悩める女性店舗経営者に送る応援型ポッドキャストです。美容サロン、飲食店、物販など様々な店舗を起業した経験から、今までの失敗談を含めてあなたの起業・店舗経営に役立つ魔法のエッセンスをズバッとお伝えします。番組へのメッセージやご感想は公式LINEかメルマガへお気軽にご連絡ください。公式LINE：https://kiby8fuo.autosns.app/line公式メルマガ：https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMelaqEvInstagram：https://www.instagram.com/yokoneko0829YouTube：https://youtube.com/@user-hx4ge5kt2g▼MC：小川陽子㈱ベルエキップ・プラス代表取締役。美容、カフェ業を経て50歳を機に洋菓子店を事業売却。店舗ビジネス20年4事業10店舗実績。売れて信頼されるロングセラービジネス法で女性店舗経営者をサポート。宅建士。 Practice with Cheryl Lee Cheryl Lee 我們無法每天用同樣的方法生活，卻期待不一樣的結果。所有的事都需要先有意識，再去調整。專注地刻意練習，快樂地持續修正。馬來西亞多棲動物：企業家、作者、電視電台主持人、節目製作人及其他。合作邀約 [email protected] 官網：https://cheryllee.my/ YouTube：https://www.youtube.com/cherylleexinyi J-WAVE TOPPAN INNOVATION WORLD ERA J-WAVE ライゾマ真鍋大度、モデル森星、女優のん、クリエイター小橋賢児が未来をイノベーションするプログラム。全ナビゲーターのエピソードをお届けする完全版Podcast。J-WAVE地上波ラジオでは毎週日曜23：00～オンエア。Podcastではトークを拡大版で配信。番組は毎月週替わりで日本を代表するクリエイター4人がナビゲート！第一週：真鍋大度(ライゾマティクス)第二週：森星（モデル）第三週：のん（俳優・アーティスト）第四週：小橋賢児（クリエイティブディレクター）毎回豪華ゲストとのトークセッション、声のブログ、テクノロジーの最新トピックス等お届けします。 Sparkle Sparkle Podcast Sparkle是一档由陈子霆、胡纪元、陈铎、小波主播的播客计划，我们对个体之间的深度交流感兴趣，带着每个个体都是独一无二的信念，我们尝试不带偏见地去倾听每个个体的思考，在每次无目的漫谈中寻求思维碰撞的火花。本播客将以漫谈的形式为主，单口、采访和其他形式为辅，希望能借此扩展主播和听众们的体验和边界，激发新的视角，从熟悉的日常经验中发现陌生的一面，关心的话题以好奇心为驱动，主要关注个人成长和所有与个体相关的经历和观点

URL copied to clipboard!

Share this episode

Similar Episodes

Similar Podcasts

Age Verification