EPISODE · Oct 18, 2024 · 29 MIN
EP62｜有意識地吃，越活越年輕 ft.身心療癒大師．田定豐
from 授ㄉㄟˇ私捏 · host 原來如此
◤本集大來賓～越活越年輕的豐哥、田定豐老師～掌聲歡迎◢ 【來賓介紹】田定豐 ▋紓壓療癒，生活保健 ▋初心苑創辦人，頌缽療癒師，逾500位個案經驗、致力於培育專業頌缽音療師 ▋種子音樂創辦人。台灣流行樂壇史上最年輕的經營者，許多天王天后的幕後重要推手。橫跨音樂、文學、攝影領域的藝術家 ▋創作《豐蔬食》、《豐和日麗攝影詩集1》、《丰台灣》等暢銷書籍 ▋粉絲專頁：田定豐 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ☘️三大因子都掌握，越活越逆齡👌 ☘️茹素的契機，竟然是一場緣分 ☘️低潮中雪上加霜，直到遇上喇嘛，踏上青海，開始他的緣分🪷 ☘️懶人蔬食料理 ☘️有意識的飲食 ☘️避免白髮🧑🦳掉髮🧑🦲的好方式 ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ 當我們談到養生，其實並不複雜🙈 保持運動、飲食、睡眠三者的平衡，便是維持健康的關鍵。 這些道理人人皆知，但卻少有人能真正堅持🤜 來聽聽豐哥的生命故事吧！ 24年前，與一位喇嘛的相遇🙇，徹底改變了豐哥接下來的人生。 不僅讓他重拾初心，更讓他發現身心靈和諧的方法。 🫰只有當內心達到平靜，我們才能感受到真正的快樂😁 也從那時起，他開始茹🥕🍆🌽至今， 並致力於向大家傳遞蔬食的美好， 讓更多人看見👁️ 👁️這種生活方式的力量。 ▋線上課程‧頌缽療癒▋ 頌缽療癒：做自己的聲音療癒師｜脈輪淨化・能量顯化・沉浸式冥想引導👉https://go.newsveg.tw/6eu4fw 💰授ㄉㄟˇ私捏讀者專屬優惠💰 募資期間結帳輸入「AGREEME200」立即折抵200元！ PS：本集部分內容牽扯到飲食方式，此為來賓分享過往經驗，非專業醫療建議，請聽眾斟酌參考唷^^ ★廣告合作：[email protected] ★小額贊助支持：https://bit.ly/4f0o6V7 -- Hosting provided by SoundOn
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