EPISODE · Jul 4, 2021 · 1H 2M
EP63-疫情怎麼受的鳥?焦慮不安都來自一個原因!
from 哈拉充能量 · host 瑞克 & 男愛咪
是的~疫情關係三級持續一個多月了 人生規劃、工作計畫、一堆行程被打亂， 想必一定心情很差，焦躁不安吧 來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊疫情持續居家防疫之下， 為什麼我們會感到很焦慮， 是因為在家上班?是收入大受影響， 還是生活無趣沒辦法做改變? 究竟疫情影響下有哪些鳥事， 有什麼方法轉換心情可以讓我們試試看呢? 好像值得探討一番，就讓我們研究研究。 當然還有片頭的哈拉新體驗時間。 輕鬆有趣的聊天中，又有什麼新體悟呢。 讓我們繼續給他聽下去。 PS:節目中有提到紓困4.0指南連結 104紓困4.0申請指南 --------------------------------------------------- 本集節目由【Simply新普利夜酵素】贊助播出 飲食控制+運動控制想要改變時， 卻被熬夜失眠品質不佳影響破功嗎? 維持代謝正循環就從好睡眠開始吧! 試試「Simply新普利夜酵素」 內有蔬果萃取200多種酵素+超濃度GABA胺基酸 睡前兩顆幫助入睡促進新陳代謝~ 一邊睡眠一邊代謝， 讓你「享受不必忍受」。 新普利夜酵素連結 https://reurl.cc/rgR7yk ---------------------------------------------- ➤Facebook/instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"最新消息&我們一起互動 ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」衝衝排行榜 https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就有機會加入哈拉充能量群組 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/E256GK -- Hosting provided by SoundOn
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