EP64：別被「零卡」騙了！珍奶與代糖對肝臟的隱形威脅

下午茶來杯手搖飲是生活的小確幸，但你的肝臟可能正在求救！最新研究發現，不論是全糖珍奶還是標榜健康的代糖飲料，天天喝都會顯著增加脂肪肝與肝硬化的風險。讓我們來看看這份來自《Nature Food》的權威報告，揭開飲料背後的健康危機。 References: Zhao, L., Zhang, X., Zheng, J., Chen, Y., Haslam, D. E., Zeng, H., Bhupathiraju, S. N., Hu, F. B., Tobias, D. K., McGlynn, K. A., & Zhang, X. (2025). Proteomic signatures of sweetened beverages are associated with higher risk of adverse liver outcomes. Nature Food, 6, 1186–1195. https://doi.org/10.1038/s43016-025-01266-0 加入會員，支持節目： https://medxdecode.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting