EP64. Vous voulez apprendre à dire non? Adoptez la "Méthode Gromyko"!

Et si la clé de l’égalité, à la maison comme au travail, c’était… un simple “Niet” ?Dans cet épisode, je t’emmène à la rencontre d’Andreï Gromyko, diplomate soviétique surnommé “Mister Niet” pour son art de dire non. Sa méthode implacable, je l’ai adaptée à ma vie quotidienne : celui qui craque en premier fait le ménage. Spoiler : ce n’est jamais moi.👉 On parle de charge mentale, de stratégies de résistance, et de la puissance d’un refus calme mais ferme — dans nos cuisines, nos couples, nos bureaux.👉 On plonge aussi dans les chiffres de l’égalité en Suisse : les lignes bougent… mais lentement. Très lentement.Parce que parfois, ne rien céder, c’est déjà changer le monde.🔗 Ressources mentionnéesLe Grand Continent : Comment négocie Poutine ? Comprendre la doctrine GromykoIFRI : Guerre en Ukraine : entre conditions impossibles et méthode GromykoArticle biographique : Diplomate soviétique Gromyko – Mister NietOffice fédéral de la statistique (OFS) : Données sur la répartition des tâches domestiques en Suisse💌 Si cet épisode vous parle, écrivez-moi : vos mots nourriront le prochain.Titiou Lecoq — Libérées ! Le combat féministe se gagne devant le panier de linge sale (édition Fayard).📬 Pour suivre les aventures de la Tribu des Filles d’Olympe, inscrivez-vous à la Lettre du Dimanche : des histoires, des réflexions… et un peu de travail de ciboulot 😉📓 Et si vous voulez construire cet été un projet de cœur, j’ai aussi concocté un Carnet d’Été rien que pour ça.À bientôt dans la tribu… ou ailleurs 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.