EP65 男人總是沉默而絕望的活著？聊《這沒什麼好說的》與彼此的爸爸【父親節特輯】

這集我們聊一本書——《這沒什麼好說的》，主題是「男性的內隱憂鬱症」，也同時趁父親節，聊聊我們各自的爸爸！從書裡那些沉默的父親，到我們忘不掉的畫面：柏文爸爸的浴巾事件、孝成看著爸爸把盤子往地上砸、博志沉默的爸爸⋯男人們真的只能沉默而絕望地活著嗎？讓我們聽下去！ 章節小摘要： 00:00 本集趣味精華 00:54 今天來聊一本書：《這沒什麼好說的》，什麼是「男性的內隱憂鬱症」？ 03:04 先來暖身：大家的父親節都怎麼過？ 13:29 「好像是在講我爸」——書裡那些沉默的父親 20:22 我們的共同點：都沒有很了解爸爸的故事，都是從別人口中聽來的 22:17 那些忘不掉的管教畫面：一張六七十分的考卷、被壓在床上、被丟下車 28:01 柏文「裸體激動」的爸爸？原來我身上有爸爸的影子？ 31:08 孝成：爸爸把盤子往地上砸的那一刻，我決定絕對不要成為這樣的人 36:22 「男人們總是沉默而絕望的活著」，那個哭出來的爸爸終於說了什麼？ 39:45 你是從什麼時候開始，不再講出自己心裡的話？ 45:43 就算什麼都沒解決，展現脆弱本身就是一種連結 48:04 博志的親身經歷：跟朋友說「我好像有憂鬱症」之後會怎樣？ 52:09 男生朋友來訴苦可以怎麼陪伴？無病呻吟跟真的求救差在哪？ 59:37 憂鬱症治療成功率有 8–9 成！諮商就像「情緒按摩」 —— 📖 本集節目由【方舟文化】合作推薦 《這沒什麼好說的：我的男言之隱誰在乎？工作成癮、憤怒暴力、親密關係困難……隱忍的絕望生活，拆解男性憂鬱的祕密枷鎖》 工作成癮、憤怒、暴力、親密關係的困難⋯這些典型的男性問題背後，可能都藏著一個內隱的憂鬱。作者是享譽國際的家庭治療師，書中有大量真實的家庭治療案例。 📚 購書連結 博客來｜https://reurl.cc/npbk0D 誠品｜https://reurl.cc/aXbQ5D momo｜https://reurl.cc/O6adAg 金石堂｜https://reurl.cc/r0bpD1 讀書共和國｜https://reurl.cc/ovbldj —— 📬 徵稿啟事 目前有第三種類型的徵稿！請用下方表單投稿： 直男心事記：那些你平時不敢講、沒有人講、需要酒精才講的故事，我們聽你說！ Gender 很抱歉：那些因為性別框架，無意中傷害過別人的、你很想說抱歉的小故事！ Gender 很荒謬：那些因為性別框架，讓你覺得荒謬到笑出來的小故事！ —— 喜歡的話請給我們五星好評，並分享給你的朋友們吧！ 歡迎跟我們分享你的故事或聽後回饋！ 可以利用各平台上的留言功能，或從這個匿名表單告訴我們 😳： https://forms.gle/GMRzW2Mf8b18TeWC9 🤝 任何聯絡事宜請洽 [email protected] 或私訊我們的 IG： https://www.instagram.com/new.era.boysss/ ❤️ 如果想支持我們，也歡迎小額贊助，請我們喝杯咖啡： https://lihi.cc/beCmq -- Hosting provided by SoundOn